イベント

一年間をとおして楽しんでいただけるイベントを計画しています。

2018-04-09:☆NEW☆ ゆったりストレッチ&ちょこっとトレーニング

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いつも茅ヶ崎市屋内温水プールをご利用いただき誠にありがとうございます.。

 

 

当館で初めて開催される陸でのプログラム!

 

簡単な動きやポーズ(ストレッチ)で身体をリフレッシュ!

 

少しだけ筋肉にも力を入れて、より動きやすい身体にしましょう!

 

難しい・ツライ事はありません。

 

運動未経験者の方でも安心のプログラムです!

 

皆さまのご参加お待ちしております。

 

詳しくはPDFをご覧になってください。

 

 


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