イベント

一年間をとおして楽しんでいただけるイベントを計画しています。

2020-09-10:会議室特別教室「簡単筋トレ&リラックス」開催!

いつも茅ヶ崎市屋内温水プールをご利用いただき有り難う御座います。

 

会議室にて特別教室「簡単筋トレ&リラックス」を開催いたします!

定員3名の少人数で、誰でもできる簡単な筋トレ

(トレーニング経験者の方には強度を強くできます‼)

と疲れを残さずリラックスするためのストレッチを行います。

自粛で運動不足の方や筋肉の使い方をマスターしたい方にお勧めです。

この機会にぜひご参加ください!

詳しくはPDFをご確認ください。

 

日時 9月26日(土)14:00~15:00

定員  3名

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