イベント

一年間をとおして楽しんでいただけるイベントを計画しています。

2021-10-09:10月開催!「”本気”のダイエット」

いつも茅ヶ崎市屋内温水プールをご利用いただき、ありがとうございます!

 

10月開催の「”本気”のダイエット」はトレーニング編第6回

「筋トレで体脂肪を燃やす」をテーマに行います。

ウォーキングなし、ジョギングなしでも筋トレなら体脂肪が

1年で2kg燃えます。実例のご紹介します。

 

先着3名、事前予約制です。

(ご予約は当館受付窓口でのみ受け付けます。)

 

日程等、詳しくは添付のPDFにてご確認ください。

皆様のご参加、お待ちしております!

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