イベント
一年間をとおして楽しんでいただけるイベントを計画しています。
2022-04-18：５月のヨガ
いつも茅ヶ崎市屋内温水プールをご利用いただきありがとうございます。
５月開催予定の会議室特別教室の「ヨガ」テーマは…
「太陽礼拝A（スリヤナマスカーラA）をマスターしよう！」です！
太陽礼拝（スリヤナマスカーラ）は決まった一連の動きを
呼吸と共に流れるように行い、ポーズを繰り返す事により
心と体のバランスを整えるものです。
運動前のウォーミングアップにも効果的ですよ！
各回定員は３名。事前の申込みが必要です。
お申込みは当館受付窓口でのみ受付けます。
開催日程等、詳しくは添付のPDFをご覧ください。
