イベント

一年間をとおして楽しんでいただけるイベントを計画しています。

2022-09-19:10月のヨガ

いつも茅ケ崎市屋内温水プールをご利用いただきありがとうございます。

10月のヨガは「基本のヨガアーサナ」を開催します!

 

ヨガで大切な深い呼吸と基本となるアーサナ(ポーズ)を組合わせて行います。

完成形にこだわるのではなくバランスや筋肉の使い方を確認しましょう!

 

各回定員3名です!

ご参加には事前申し込みが必要です。

※お申込み受付は当館窓口でのみ受付けます。電話予約不可。

詳しくは添付のPDFをご確認ください!

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